2013-03-17から1日間の記事一覧

ランニング初心者がやっちゃいけないと思った４つのこと

雑記まとめ備忘録

一昨年の11月くらいからランニングを始めだして早一年が過ぎました。まったく興味も知識もなかったところからのスタートだったので、ネットで調べ、それを実際自分で実践しながらやってきました。そこで今日は、初心者の私が実体験を元に独断と偏見で、初…